طبيبك الخاص

الكركديه من الأعشاب النفيسة… لن تتخيّلوا كيف ستعالج مشاكل الشعر!
متابعة / نور خليل نجد الكركديه في قائمة الأعشاب التي يتمّ تجفيفها لنتمكّن من اضافتها الى الزهورات والشاي أو حتى…
أكمل القراءة »
لا داعي لحرمان نفسكم… هذه المرّة ستحضرون شوكولا مناسب للدايت في المنزل
متابعة/ نور خليل لا شكّ أنّ الشوكولا من أكثر الأطعمة المحبّبة لدى الجميع، وفي الكثير من الأوقات لا نتناوله نظراً للسعرات…
أكمل القراءة »
ارتداء الجوارب أثناء النوم في الشتاء يؤدى لكوارث صحية
خلال فصل الشتاء، نقوم بممارسة العادة التي اعتاد عليها الكثير من الناس علىارتداء الجوارب أثناء النوم، وذلك لفترات طويلة لموجة برودة…
أكمل القراءة »
تعزز القوة الجنسية.. هذه الفاكهة قنبلة فيتامينات لكن احذر تناول هذا الجزء
الرمان يحتوي على قيم غذائية عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والمركبات النباتية. ويقول الدكتور رامز سعد أخصائي الكيمياء الحيوية…
أكمل القراءة »
«أسلوب ماكنزي».. تمارين بسيطة لعلاج آلام أسفل الظهر
آلام أسفل الظهر قاسية، وغالبًا ما تظهر أو تتكرر بدون سبب، لكن إجراء تمرين أو تمرينين يمكن أن يخفف آلام…
أكمل القراءة »
تجنبًا للصداع الدائم.. إرشادات طبية لمعالجة نقص فيتامين «د»
نقص فيتامين «د» يتسبب في عدد من المشكلات الصحية للإنسان، ولتعويض هذا النقص، هناك إرشادات طبية عدة يجب اتباعها، أهمها…
أكمل القراءة »
الحليب الذهبي… مشروب دافئ بفوائد صحية كثيرة منها تعزيز المناعة
متابعة / نور خليل يبحث الكثير من الأشخاص عن الأطعمة والمشروبات التي تمنحهم المنافع الصحية، ولا يعلم عدد منهم عن…
أكمل القراءة »
تجنّبوا هذه الأطعمة الخطرة على صحّتكم بعد سنّ الأربعين!
متابعة / نور خليل بعد عمر الأربعين، من الضروريّ على كلّ شخص التنبّه الى غذائه لحماية نفسه من الامراض الناتجة…
أكمل القراءة »
الزهايمر ـ طريقة جديدة لعلاج النسيان بـ”التحفيز العميق”للدماغ
متابعة / نور خليل حدد باحثون في مشفى شاريته الجامعي في العاصمة الألمانية برلين منطقة من الدماغ تستجيب على ما يبدو…
أكمل القراءة »
هل الـ «كاتيل» يسبب أضرار للكلي والكبد؟.. مؤسس وحدة أورام الكبد بالمعهد القومي يجيب
حذر الدكتور محمد عز العرب أستاذ الكبد ومؤسس وحدة أورام الكبد بالمعهد القومي للكبد، من استخدام الكاتيل في إعداد المشروبات…
أكمل القراءة »